红苕粉烧鳗鱼

编辑:奇丽网互动百科 时间:2020-06-03 22:49:33
编辑 锁定
本词条缺少概述信息栏名片图,补充相关内容使词条更完整,还能快速升级,赶紧来编辑吧!

红苕粉烧鳗鱼做红苕粉烧鳗鱼的材料

编辑
主料:鳗鱼500克
辅料:甘薯粉150克 芹菜100克
调料:大葱10克 色拉油25克 泡椒25克 豆瓣25克 5克 味精2克 15克

红苕粉烧鳗鱼红苕粉烧鳗鱼做法

编辑
1. 将泡姜、泡海椒、豆瓣炒香后加入鲜汤
2. 放入鳝丝和苕粉并调好味即可
3. 将泡海椒、大葱芹菜用油炒香倒在鳝鱼上面即成.

红苕粉烧鳗鱼红苕粉烧鳗鱼制作提示

编辑
苕粉无沙发渗,鳗鱼一定要新鲜,红苕颗要蒸软.
健康提示
1. 鳗鱼含有丰富的蛋白质,能止血、活血、补气、除风湿、强筋骨
2. 红苕也可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴,二者配菜,功效大增.
词条标签:
食品 菜品